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    • 正念的革命

      ¥16.0(3.8折)定价:¥42.0

      正念的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路,让你回到与生俱来的强大意识之中。我们每个人天生就拥有这样的感知能力,我们每个人都能集中精力活在当下。观察一下学走路的儿童,你会发现,哪怕是*普通的事,也能给我们带来*令人惊叹的快乐。正念正是通过重组愚钝的、被删改的、被封锁的及被抑制的想法和习惯,来重新唤醒快乐从容的你。本书分为四个部分,每个部分介绍一把钥匙。每一把钥匙都包含了近10种练习方法,全书一共介绍39种方法,我建议大家先花点时间了

    • 微表情心理学-超值全彩白金版

      连山 编著  /  2015-11-01  /  北京联合出版公司
      ¥35.4(5.2折)定价:¥68.0

      《微表情心理学(人际交往中的心理策略超值全 彩白金版)》由连山编著。 微表情是人们内心情绪的“阅读放大器”,一张 陌生的面孔下有什么样的心理活动、情感表达,都可 以通过微表情尽收眼底。据生物学家和心理学家研究 发现。人类的肉体和思想在生理上和心理上都是紧密 联系在一起的。身体和精神就像是一个硬币的两面, 互相影响、互为因果。所以,一个人的外表、姿势、 动作和说话的语气,甚至是一个眼神、一个习惯,都 在传达其内心的所思所想。正

    • 情感自由-让自己从消极情感中解放出来

      ¥14.1(4.3折)定价:¥32.8

      《情感自由》旨在帮助每一个读者建立个人的积极情感模式,避免消极情感的侵害。你不妨想象一下,当自己遭遇堵车时仍心沉气稳、当上司大发雷霆时还能保持从容不迫和轻松时感觉如何?《情感自由》给出的情感情行动步骤以及各种具体的技巧和方法,将使你在逆境中驾驭自我,避免攻击性情绪和失去理智,这就是一种获得情感自由时的感觉。 朱迪斯欧洛芙博士综合神经科学、直觉医学、心理学和微妙能量技巧,巧妙勾勒出大脑、身体、精神和环境之间的关系。她用异常生动、幽默、轻

    • 重塑心灵-NLP:一门使人成功快乐的学问(修订版)

      李中莹 著  /  2010-09-01  /  世界图书出版公司
      ¥18.7(5.2折)定价:¥36.0

      《重塑心灵(修订版):NLP:一门使人成功快乐的学问》全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪...

    • 毕淑敏心理咨询手记-新版

      毕淑敏 著  /  2011-07-01  /  中国青年出版社
      ¥10.8(4.3折)定价:¥25.0

        本书是第一部中国心理问题大公开的纪实作品。深度解读青春期、婚姻、恋爱、孤独自闭等心理问题的密码,破解心灵魔咒,探寻内心最隐秘的真相,释放最深邃的人性光辉。它涉及到了多方面的心理问题,也有很多当事人的曲折故事。   一个未成年的孩子,找到心理医生,咬牙切齿道:“请你帮助我——除掉我妈的朋友!”   一对男女,到底结得成婚还是结不成婚,全都维系于心理医生一身……   这一代剩女,已经用自己的蹉跎经历,提示了未来整整100年内的中国

    • 彩色图解心理学(超值全彩白金版)

      立群  /  2015-07-01  /  中国华侨出版社
      ¥25.8(3.8折)定价:¥68.0

      心理学可以说足一门古老而又年轻的科学。因为早在古希腊时期就已经产生了心理学的萌芽,但心理学被确立为一门学科,还只是100多年以前的事情。这门年轻的学科如今已枝繁叶茂,在许多领域形成了分支学科,如基础研究领域包括认知心理学、发展心理学、变态心理学等;应用研究领域包括社会心理学、教育心理学等,,面对体系如此庞大复杂的学科,想要系统地对其进行了解将是一项耗时耗力的浩大工程。   为了帮助读者高效地掌握必需的心理学知识,我们采取了更为直观的图

    • 亲密的敌人-你以为 你以为的你 就是真实的你吗?

      芬利  /  2014-04-01  /  外文出版社
      ¥15.5(4.3折)定价:¥36.0

      ★ 早于张德芬提出心灵疗愈思想的心理学家盖伊芬利最著名的国际畅销书之一!   ★ 2014最好的心灵自助读物,一部颠覆传统自我认知理念的全新读本!   ★ 亚马逊五星畅销书,传递到142个国家的心灵修习法则。   ★ 美国cnn、cbs、abc等著名电视台和广播电台都在传播的不一样的灵性感悟。   ★ 每天睡前读几页,让你找到迷茫、困惑、恐惧的根源,彻底消除你的负面情绪,解除你的痛苦...

    • 心病谁没有(升级版)

      甘露春  /  2010-05-01  /  鹭江出版社
      ¥14.4(4折)定价:¥36.0

      随着工作、生活等各方面压力的增大,患有不同程度心理疾病的人群日益庞大。但由于传统观念,很多人不愿承认自己有病,不肯就医,以致病情加重,久治不愈。其实,心理疾病并不可怕,可怕的是我们的观念。只有大胆说出“我有病”,才能真正打开心结,快乐做人。 甘露春医生根据自己十多年临床经验,从众多案例人手,分析常见心理疾病的特征,介绍辨症和治疗方法,把不为人所注意的常见心病向我们娓娓道来,并就如何树立正确的健康心理观念,如何学会正确对待心理疾病

    • 读祛心病

      宫梅玲著  /  2017-07-01  /  中国海洋出版社
      ¥45.0(7.5折)定价:¥60.0

      "书系我国首部阅读治疗典型案例集。宫梅玲从20年阅疗咨询的众多案例中精选出的抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症及严重的心理问题等典型案例39个,每一案例均由“案例故事对症下书疗效追踪阅疗感悟共鸣文献阅读疗法原理分析五个部分构成,充分彰显了一个很好阅读疗法师清晰的阅读治疗流程及极具说服力的疗愈效果。该书不仅是青年学子阅读疗愈心伤,排解心理困扰的自助手册;也为心理咨询师、阅读疗法师荐书提供了参考范例;更是学生家长呵护儿童心灵,培养孩子健康

    • 身体从未忘记-心理创作疗愈中的大脑.心智和身体

      范德考克  /  2016-05-01  /  机械工业出版社
      ¥37.4(6.8折)定价:¥55.0

      长踞美国亚马逊"心理创伤""精神病学"等多个排行榜首位迁徙、分手、离婚、亲人重病或去世;成长过程中养育者的长期虐待或忽视;重大车祸、暴力伤害、性侵犯、医疗事故;汶川地震、天津爆炸、马航失联每个人都可能遭受大大小小的心灵创伤,这可能会将我们变成另外一个人:经常感到焦虑、麻木和狂怒,无法集中注意力、记忆力下降,难以建立相互信任的人际关...

    • 轻疗愈-敲敲瘦-2

      杰茜卡.奥特纳  /  2016-07-01  /  当代中国出版社
      ¥23.8(6.8折)定价:¥35.0

      推荐理由1:3000万人亲身实证的全球减肥革命!临床心理学家实证:敲击8周,减掉7.25公斤 推荐理由2: 肥胖的*主要诱因是心理压力,而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁,比如: 我瘦不下去,是因为我的家族中有肥胖基因;(束缚性信念) 爱我的人应该连同我的身材一起爱;(负面信仰) 虽然我身材不够好,但有很多朋友,太苗条的人没有朋友;(消极的自我暗示) 瘦不够5公斤,就不要穿漂亮裙子!(自我施压) 如果你再瘦一点,就会很可爱。(他人

    • 轻疗愈:15分钟快速减压、实现身心平衡

      ¥26.3(7.5折)定价:¥35.0

      已售30国版权、26位各界专家力荐,3000万人亲身实证并重获新生。   哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所最推崇的身心疗愈法。   情绪释放疗法(emotionalfreedomtechniques,简称eft)是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法,透过轻敲眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、侧胸腔、头顶8个穴点,疏通经络能量,有效消除压力与负面情绪。   敲开过往创伤与负面经验,我们才能腾出空间,真正地放下、寻

    • 心理健康枕边书

      牧之  /  2004-09-01  /  新世界出版社
      ¥21.8(7.3折)定价:¥29.8

      本书对现代人常见的心理问题、情绪障碍、人格缺陷、意志障碍、行为障碍等进行了阐释和破译,对特殊人群的心理调适、身体疾病与心理健康的关系、心理健康的自我测试、心理疾病的医治和疗养以及保持心理健康的生活细节等作了详尽的剖析和说明;是现代人和现代家庭保持心理健康的一本常备书。 请你试着把本书放在枕边,在闲暇或苦闷的时候,打开它,它可以帮助你更好地认识自己的内心世界,发掘自身的心灵潜力,永葆身心的健康...

    • 做自己的心理医生

      怀特  /  2005-09-01  /  民主与建设出版社
      ¥20.3(7.3折)定价:¥27.8

        现代生活节奏越来越快,人的心理压力越来越大。倘若长期不能释放紧张情绪,人就会患上各种心理疾病。想一想,真的很可怕,痛苦的感觉正向你袭来,你该如何是好呢?去医院看心理医生,既要花时间又搭金钱,唉,真是令人烦恼。苦苦寻觅到底有没有一种既省时间又少花儿的心理治疗方法呢?答案是:有。苏珊·怀特博士的心理速效治疗方法就能帮你做到这些。你还等什么呢?别再犹豫不决,赶快按照书中的方法去除掉心理烦恼,放

    • 心理学与你的生活

      牧之  /  2006-02-01  /  新世界出版社
      ¥25.5(5.2折)定价:¥49.0

      在过去的2500年中,人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。  人性恶?人性善?思想来自何方?人类拥有自由意识吗?人类是独一无二的吗?凡此种种,都是人类希望了解的。  何谓美?何谓丑?幸福来自何方?你我能够主宰自己的生活吗?所有的疑问,都困扰着现实中的人们。  什么是强大?什么是弱小?力量来自何方?平凡的人可以改变自己的命运和生活吗?一切的一切,都可以在自己的内心找到答案。  本书作为一本心理学的普及读物,运用通俗、简练的语言,结合

    • 变态心理揭密

      王溢嘉  /  2005-09-01  /  国际文化出版公司
      ¥20.4(7.3折)定价:¥28.0

      本书共收录四十四个感人的故事,其中有二十五个属精神官能症(譬如多重人格)、十三个属性变态、六个为妄想症。当事者的所遇所思所为,无一不是人类生命之忧欢与辛酸、灵魂之幽暗与孤寂、心路之曲折与执拗的写照。每篇并附当代精神医学之解说。真实的案例加上精彩的解说,使您对各种变态心理有结构性的了解。 ...

    • 你完全可以不忧郁:忧郁症的常识、心理调节和治疗

      牧之  /  2005-01-01  /  新世界出版社
      ¥21.8(7.3折)定价:¥29.8

      忧郁症并不可怕,你完全可以战胜它。 在与忧郁症抗争的名单这中,有几位是举世瞩目的人物: 亚伯拉罕·林肯 西奥多·罗期福 文森特·梵高 温斯顿·丘吉尔 玛丽莲·梦露 厄内斯特·海明威…… 这个名单可以更长。事实上,任何只都可能患上临床忧郁症。 这些人都饱受忧郁症的折磨。没有哪种职业、种族、性别或年龄可以对忧郁症免疫。忧郁症是可怕的,但是忧郁症却不像癌症、艾滋病那样是绝症不可治疗。其实

    • 专家给中班族的心理呵护书

      郭瑞增  /  2008-01-01  /  天津科学技术出版社
      ¥21.2(7.3折)定价:¥29.0

      简介   不堪重负的压力,难以应付的职场,复杂的人际纠葛……越来越多的心理问题就像潮水般涌来,让上班族无力招架、苦不堪言。这时他们需要最全面、最贴心的心理呵护,安慰他们的心灵,引导他们走出困境,让他们找回自己、找回快乐。本书就是一本适合上班族需要的书...

    • 做自己的心理医生

      ¥21.2(7.3折)定价:¥29.0

      山珍海味不能减轻心中的忧虑;旅游归来依然身心疲惫;柔软的水床并不能带来安稳的睡眠;豪华的房间也消除不了夫妻的矛盾……   面对“心病”,只有用积极的态度去认识它,用正确的心态去对待它。学会提高自己的心理素质,学会心理自我调节,学会心理适应,学会心理自助,每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的“心理医生 ”。  希望本书就像西方传说中每个人都拥有的“守护天使”,在关键的时刻能给予您智慧和信心,帮助您正确应对纷繁复杂的心理困惑,轻

    • 每天读点心理学

      姚颖颖 编著  /  2008-12-01  /  中国商业出版社
      ¥21.8(7.3折)定价:¥29.8

      心理学其实是一门探索心灵奥秘,揭示人类自身心理活动规律的科学。生活中,只有心理健康的人才能成为真正成功的人,所以,每天读点心理学能够让我们在人生的路上,挣脱心灵的枷锁,打开心灵的窗户,以积极、乐观、豁达的心态投身于工作、生活和社会中,珍爱自己,更加善待他人,把握幸福,快乐地走向成功的道路...

    • 心理健康教育

      暂无  /  2009-08-01  /  社会科学文献出版社
      ¥10.8(4.3折)定价:¥25.0

      大学,是人生旅途上的第一个驿站。回首,加的港湾已在身后;前瞻,漫漫征程前途未卜。在大学校园里,一群刚刚开始独立生活的大学生会萌生各种各样的心态,会出现以前从未体验过的人际交往的新问题。 这一切该如何应对?本书给了答案。读者可以参考本书的案例和指导,结合自己的实际问题,找出解决问题、发展自身的办法...

    • 做自己的情绪调节师-好情绪的45堂练习课

      许添盛  /  2010-01-01  /  华文出版社
      ¥19.0(6.8折)定价:¥28.0

      这本书大致可以说是涵盖了身心灵整体健康的情、理、法三面。在情绪和身心健康这部分,比较浅显易懂,因为它是揉和了许医师多年临床经验的结果,让他深深体会到人性的复杂幽微处。到了谈信念的篇章,许医师便尽力用一般人可以了解的方式反复讲解赛斯的中心思想。及至谈自性的部分,更是已超越了身和心的范围,直接触及了哲学与宗教所关怀的层次,并且不受任何传统框架的局限,明白表达了赛斯独特而震撼人心的真理...

    • 生命教育丛书:心理健康与心理自护

      ¥11.1(4.3折)定价:¥25.8

        生命是灿烂的,是美丽的;生命也是脆弱的,是短暂的。让我们懂得生命,珍爱生命,让我们在生命中的每一天,都更加充实,更加精彩...

    • 小学生心理健康教育读本

      暂无  /  2014-04-04  /  陕西人民美术出版社
      ¥6.3(3.2折)定价:¥19.8

      《小学生心理健康教育读本》按照国家规定的《学生心理健康教育大纲》编写,紧扣大纲要求,稿件语言流畅,逻辑性强,条例清晰,针对影响小学生心理健康的主要因素,进行分析阐述。《小学生心理健康教育读本》深入浅出,通俗易懂,寓科学性、教育性、可操作性为一体,对小学生心理健康问题具有很强的针对性与指导性...

    • 那些你不解的行为-心理学家都有答案

      韦秀英  /  2016-01-01  /  台海出版社
      ¥24.9(7.1折)定价:¥35.0

      深不可测的谜底之中隐藏的心理玄机,总有可以找寻的规律 神奇莫测的怪诞行为心理学,带你解开疑团,找到成功先机 想到别人想不到的事,看到别人看不到的地方 运用科学解释生活中的怪诞行为,结果让你大跌眼...

    • 心理剧场-监狱心理剧心理辅导

      刘嵋,董兴义 主编  /  2011-10-01  /  金城出版社
      ¥15.6(5.2折)定价:¥30.0

      本书依据《司法部关于加强服刑人员心理矫治工作的意见》的精神,采用“监狱心理剧心理辅导”的新形式,主要针对服刑人员普遍存在的监狱生活适应、生命探索、情绪调节与控制、健康人格塑造、人际沟通、生涯规划等问题,以心理学为基础理论,设计了心理剧心理辅导活动,有针对性地指导服刑人员认识自我,完善自我,发展健康人格。另外,在关爱监狱警察心理健康活动中,也运用心理剧的方法,警察们不但自己得到了成长,也了解并学会了心理辅导的教育方法。本书将内容分为理

    • 舒压一整年(全3册)

      ¥71.4(3.5折)定价:¥204.0

      曼陀罗 曼陀罗唤起了我们与这个世界的联系,它也是我们进行冥想与自我表达的重要依托。涂色能够使我们集中精神,感受自由的呼吸与和谐的不受烦恼打扰的心绪。 这100 幅曼陀罗源于中国西藏与印度的传统宗教,为我们展示了一幅幅自由的原生态的图画。那么就放松自己,唤醒你自我疗愈的力量,缓解压力,稳定情绪,远离焦虑,开始寻找创作的快感吧! 教堂玻璃 本书精选100副最美轮美奂的教堂玻璃画卷,从中世纪艺术到新艺术,玻璃与铅的结合幻化出不同色彩与图案优

    • 团体心理辅导

      樊富珉  /  2010-07-01  /  华东师范大学出版社
      ¥30.9(9.1折)定价:¥34.0

      团体辅导是一项专业的心理学助人知识和技能,有其专业的理论和方法,有其实施的过程与干预的策略。它尤其在帮助那些有着共同发展困惑和相似心理困扰的人时,更是一种经济而有效的方式。团体辅导具有广阔的应用前景,无论对培养健康的个体、营造美满的家庭、形成良好的人际关系,以及构建和谐的社会,还是对心理疾病的预防、治疗和康复都发挥着积极且重要的作用。有人群的地方,团体辅导就可以有用武之地,就可以发挥其独特的作用。实践证明:团体辅导既是一种心理辅导和治

    • 毕淑敏心理咨询手记(赠光盘)

      毕淑敏  /  2008-07-01  /  中国青年出版社
      ¥15.0(6.8折)定价:¥22.0

        《毕淑敏心理咨询手记》是作者在心理咨询过程中写下的一些手记,它涉及到了多方面的心理问题,也有很多当事人的曲折故事。毕淑敏以其独特的作家视角和心理医生的洞察力,恰如其分的语言,形象生动的词汇,描绘出当事人的感受、困境、矛盾,内心的种种挣扎,从她的行文中可以感受到每位来访者的真实感觉,如身临其境。随着一个个故事的展开,你看到一个未成年的孩子,找到心理医生,“请你帮助我——除掉我妈的朋友!”;一对男女,到底结得成婚还是结不成婚,要看心理

    • 自私的父母

      ¥27.0(7.1折)定价:¥38.0

      本书详细讨论了父母破坏性自恋心理的种种症状及严重程度评估, 分析原因并提供详细的对策。主要内容包括: 破坏性自恋型父母 ; 面对伤害, 该如何自我肯定? 受伤成年子女的典型态度和行为等...

    • 大学生心理与健康教育

      ¥9.4(5.2折)定价:¥18.0

      本书内容包括:大学生心理健康导论、大学生自我意识的心理健康问题、大学新生适应心理健康问题、大学生学习心理健康问题、大学生交往心理健康问题等。 ...

    • 回归最纯净的自己-超然冥想解压术

      罗森斯塔尔  /  2015-01-01  /  现代出版社
      ¥25.5(5.2折)定价:¥49.0

        风靡西方50年的超简单心灵解压法!   不需要专门的场地、不需要皈依某种信仰   你的生活不需要做出任何重大改变   只需要每天2个20分钟,你会变得平静、敏锐、洞悉一切!   相关推荐:   嗨,一起跑步吧!欧阳靖陪你打造完美的跑步生活(台湾迄今为止最畅销的跑步书! 上市即持续雄霸金石堂排行榜前列,半年突破7万册!一本为跑步新手量身打造的贴心实用书!)点击购买。   傻瓜维特

    • 你是这样的人--心理素质测定

      张毕勇  /  1999-05-01  /  中国纺织出版社
      ¥16.1(7.3折)定价:¥22.0

      简介   本书是“完全素质手册”中的一册。 健康的人不仅要有健康的身体,同时还要有健康的心理,心理素质是青少年学习、工作、成就事业所必备的基本素质。本书为满足社会各界读者的迫切需求,配合国家教育改革向素质教育转变的方针,通过最新、最完整的心理测验从社交、学习、生活、智力、爱情、事业、理想等多方面对个人的心理素质进行全方位测查,做完测验您就能对自己的心理素质有全面了解,从而有针对性地寻求提高素质的最佳途径。...

    • 不高兴了你怨谁--精神健康自我疗法

      徐端海  /  2003-09-01  /  作家出版社
      ¥11.0(7.3折)定价:¥15.0

      拓宽洪昭光教授关于健康的观念,引领中国人投身精神健康的全风暴。我们拒绝死于无知!人的精神疾患是最致命的疾患,人的精神死亡是最终极的死亡,精神健康是完美生命的新概念。 任何人一生都会遇到各种考验,但最难的莫过于修心养性。尽管修心养性并不表现在生存的每天、每件事,但每天、每件事都与修心养性有密切关系。人的一切活动,在一定意义上都是对修心养性的实践、充实、丰富、憧憬和追求。 如果一个人心智不全、心态不对,那么心理压力必然愈发涨大,久之,不仅

    • 反方向的钟:让心灵和身体获得自由的法则

      钟爱德  /  2004-01-01  /  中国纺织出版社
      ¥16.1(7.3折)定价:¥22.0

      反方向的钟是被生存的压力和恶劣的环境压迫得喘不过气,还是尽力地为自己争得一份身心的自由,完全取决于你看待世界的态度和应对生活挑战的方法。其实只要掌握让心灵和身体获得自由的法则,很多问题就会迎刃而解。疲界的时候,偶尔让自己停下来欣赏沿途的景色,即使在这样拥挤的城市里,你也能走出一片属于自己的桃花源…...

    • 完善自我:中学生人格心理辅导

      陈文君  /  2002-01-01  /  河北科学技术出版社
      ¥7.3(7.3折)定价:¥10.0

      本书侧重于中学生个性形成中的问题,从中学生的能力、气质、态度入手,它告诉同学们,人的个性是区别于他人的标志,是生活的基础,要学会做人...

    • 晴心寡郁--从忧郁出走的心灵处方

      严烽彰  /  2004-02-01  /  华文出版社
      ¥9.4(5.2折)定价:¥18.0

      你可以把忧郁情绪当作是内心传递出来的讯息,就是:“你的生活需要改变了”。因为忧郁症,才让你有机会选择要继续过以前的生活,还是毅然地改变,为自己走出亲折生活模式。在本书尝试心理治疗的过程与心理状态的改变,以浅显的字句,让读者能对心理治疗有进一步的认识与了解。在书中所呈现的案例,他们都是努力生活的人...

    • 名家会诊抑郁症

      李舜伟  /  2004-04-01  /  现代出版社
      ¥15.1(5.2折)定价:¥29.0

      本书围绕抑郁症患病危险问题,揭示了抑郁症分类及其临床症状,讨论了影响抑郁症发生的生物、心理和社会及其他因素,评价了抑郁病的诊断工具和技术,介绍了抑郁症预防与治疗的策略和方法种种,同时还分别探讨了妇女、儿童和老年等不同年龄群体抑郁的特殊问题...

    • 大学生心理健康教育

      周家华王金凤  /  2004-09-01  /  清华大学出版社
      ¥16.1(7.3折)定价:¥22.0

      本书根据教育部2002年4月下发的《普通高等学校大学生心里健康教育工作的实施纲要》的要求,针对高职高专类院校学生的身心特点和思想实际编写,具有一定的理论性和很强的实用性。本书共分12章,从各个角度介绍了大学生在日常的生活学习中遇到的各种心理健康的问题,指出了其原因,然后重点阐述了相关心理问题的自我调适方法。本书绝大多数章节附有与章节内容相配套的心理训练活动和心理测试。需要说明的是,我们希望大学生朋友们能根据所提供的心理训练活动和心理测

    • 大学生心理健康教育

      段鑫星  /  2003-10-01  /  科学出版社
      ¥19.0(6.8折)定价:¥28.0

      本教材以大学生的心理健康成长为主线,分析了大学生中普遍存在的心理困惑,在理论与实践的结合点上,对大学生学业、就业、恋爱、情绪、人际关系、挫折等六个方面的心理问题,给出了心理健康教育理论体系与实践的模式。 本书适合高等院校教师、大学生,以及从事教育、心理等方面的专业人员阅读、参考...

    • 女人的压力处方

      李曼  /  2005-10-01  /  四川大学出版社
      ¥15.3(7.3折)定价:¥21.0

      美国知名心理学家凯文·李曼著有20多本婚姻家庭方面的书籍,销量达数百万册。本书是继他如何《搞懂男人》之后的又一力作。书中认为现代女性的“坏心情”是因为长期行走在事业、孩子、丈夫、家务、金钱、时间六大压力的泥沼中,因此感到筋疲力尽、了无生趣,甚至有崩溃的感觉,是一种自然而然的事。压力不仅来自你的生活模式,也来自于你的感受和自我折腾。减少压力的处方是学会面对压力、知道极限、重排次序、懂得割舍、自在自信。 人生总是边打仗、边练军,难有

    • 公务员心理保健

      黄训美  /  2005-11-01  /  人民出版社
      ¥26.5(6.8折)定价:¥39.0

      心理压力正在成为威胁现代人健康生活的“隐形杀手”,特别是随着近年来公务员自杀、犯罪事件的屡见报道,公务员心理健康问题已日渐成为不容忽视且备受关注的社会热点问题。本书立足于心理实验数据和国内外相关研究成果,从“现代心理健康”的理念着眼,运用心理学理论和原理,从学理上对公务心理保健的必要性和意义做了充分的论说,诠释并阐明了人格与公务员施政,公务员的自我意识、政治心理、人际交往心理、挫折心理等问题,并且结合我国当前公务员的实际状况,通过对公

    • 健康人生-《文摘周刊》二十五周年

      聂恒玉聂恒玉  /  2006-04-01  /  安徽文艺出版社
      ¥16.1(7.3折)定价:¥22.0

      在安徽日报报业集团主办的《文摘周刊》创刊25周年之际,应读者要求,我们精心选编一套丛书——《智慧人生》、《健康人生》、《财富人生》出版了。这三本书汇集了《文摘周刊》近些年的精品佳作,特色鲜明,具有较强的思想性、指导性、知识性、可读性和实用性。《智慧人生》启迪思想、塑造灵魂、储存善意;《健康人生》阐释医理、指导生活、修身养性;《财富人生》指引创业、顾问投资、评点职场。精心选编的这套丛书,既是向办报25周年的献礼,也是为广大读者奉献一份精

    • 总有一种感动.让我们泪流满面-心灵教育趣味读本4-中青文实验课程

      姜周弦  /  2006-05-01  /  中国青年出版社
      ¥13.7(4.9折)定价:¥28.0

      可以传递幸福的温馨故事,对于那些你珍爱的人,你的心意一定可以传递给他们。只要你的心感到温暖,你所珍惜的人们也会感到温暖。温暖的心能够唤醒幸福,一个幸福又会带来另一个幸福。请和你珍惜的人一起,仔细聆听这12个温馨的故事。幸福就在你心灵最深的地方。 总有一个时刻,能让你感动满怀。总有一种幸福,会让你无法忘记。原来,那些幸福和感动一直伴随在我们身边。此时此刻,你能回想的感动时刻是什么呢?书中12个温馨的故事,帮你重拾那些美丽的时刻,认

    • 王生教授谈白领健康

      王生  /  2006-05-01  /  重庆出版社
      ¥19.6(6.8折)定价:¥28.8

      作为忙碌的白领,我们已经习惯于用工作取代生活,健康已在不知不觉中退居“二线”。但仅凭忘我的,甚至有时是让人痴迷的工作真能让生活变得美好吗?答案是No!白领们因为疏于打理健康,结果往往要等到出现明显问题后才有所醒悟。针对这种情况,王生教授撰写了本书。作为中华预防医学会劳动卫生与职业病分会副主任委员,以及中韩日职业卫生协会主席,王生教授具有丰富的职业病防治经验。在书中,他给我们提供了关于亚健康状志的各种自我测试,通过这些测试,我们能及时获

    • 主持人心理素质

      ¥17.0(7.8折)定价:¥21.8

      本书运用新闻学、传播学、广播电视学与心理学等学科的基本原理,借鉴相关学科的理论与方法,探讨了主持人心理素质的方方面面。 ...

    • 大学生心理健康与调适

      吉红、王志峰  /  2006-05-01  /  中央编译出版社
      ¥19.4(4.3折)定价:¥45.0

      四、正确认识气质(一)气质有无优劣之分气质仅使人的行为带有某种动力的特征,就动力特征而言无所谓好坏,也就是说气质与个体心理活动的内容无关。比如,两个人同属于胆汁质,一个人工作勤勤恳恳,干一行爱一行,而另一个人干集体的工作松松垮垮,干自己的事情却不遗余力。此外,每一种气质类型都有其积极的方面,也都有其消极的方面,没法比较哪一种气质类型更好,因此不能把某些气质评定为积极的,而把另一类评定为消极的。如胆汁质的人精力充沛、生机勃勃,但暴躁任性

    • 大学生心理健康教程

      燕良轼  /  2006-06-01  /  中南大学出版社
      ¥14.6(7.3折)定价:¥20.0

    • 杜薇忠言;积极健康的HMSB软心理

      ¥14.6(7.3折)定价:¥20.0

      本书内容包括:掌握自己的命运;有好朋友,才有好健康;爱的付出;自我情绪调节法;把烦恼抛在脑后等。 ...

    • 别让快乐擦肩而过:塑造现代人心理健康的33个技巧

      吴岩  /  2007-02-01  /  北京工业大学出版社
      ¥13.9(5.2折)定价:¥26.8

      有首古诗写道:“但愿此心春长在,须知世上苦人多。”现实中有许多人感到自己活得很辛苦,生活中没有一点乐趣。正因为他们心中无“春”,所以才无快乐可言。其实人生是快乐的,只不过快乐深藏于心,不容易为人所发现而已。  有的人抱怨生活太清苦,有的人到外界寻求快乐,而对身边的美景熟视无睹,其实只要用心生活,身边就有感动你的美景。  人生是愉快的,世界上之所以有那么多人感觉不到愉快,是因为他们自己的愚昧和怯懦,他们没有用心去对待生活。你要相信,只要

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